
毎日のご飯に、そうめんや冷やし中華など
冷たいものを出すことが多くなった気がします

我が家は、義父母が畑で夏野菜を育てていて
最近は、プチトマトが大量にできています


茄子🍆も採れるので、オクラや胡瓜、シソなどを混ぜて
『だし』を作っておくと子供たちも沢山食べてくれます

暑さで、食欲が無くなり気味でもさっぱりと食べられて
野菜も沢山取れるのでオススメです

こう暑いと、外に出るのは嫌になりますが
夏の空は、空の青色と雲の白色がはっきりとしていて
とても綺麗です



まだまだ暑い日が続きますが
美味しいものを食べて
水分をこまめに取って、休息しながら
乗り切りましょう

それと
車も暑いときにはトラブルが多くなります

特に、バッテリーやタイヤのトラブルは多くなります。
クルマでの長距離のお出かけを計画されている場合
事前に、点検されることをお勧めいたします

では、また
