こんにちは
１１月に行われる健康診断に向けて減量中の中村です。
脂肪の吸収を抑える。やら
脂肪と糖に効く。やら
そんなお茶を飲んで痩せてる気になっている今日この頃です
さて今回は
教えてシリーズをお休みして日常の様子をお届けします
５月にちょこっとお話した
我らが立石CAが植えてくれた種が花を咲かせました！！
ひまわり！！
雨にも負けず、風にも負けず。
きれいに咲いてくれました
立石CAが大切に育ててくれました
ご来店の際は少し目線を上げてみてください。
ひまわりたちが皆様をお出迎えいたします
そしてなんと
またもやつばめたちがやってきました！
元気な鳴き声が聞こえて来ます
１ヶ月ほどはつばめを見られるので
ぜひ見に来てくださいね
梅雨も明けて
ムシムシと暑−−−−い毎日が続きますが
適度に水分補給をして、無理せずエアコンをつけて
熱中症に気をつけていきましょう。
エアコンはつけたり消したりするよりも
つけっぱなしの方が家庭に優しいそうです
また、1時間程度の外出の場合でもつけっぱなしの方が節約になるとか
気になる方はいろいろ調べてみると
夏場の節約術がたくさん出てきますので
ぜひご参考までに！！
以上、中村でした！
．
．
