ご覧いただきありがとうございます。
今回は坂田が担当させていただきます。
11月に入りより寒さが増し、天気も悪い日が
続いておりますね
私は天気が悪いと休日にリフレッシュができないなと
感じることがあります
そこで今回は、
私の家でのちょっとしたリフレッシュ方法を
ご紹介いたします！
その方法はと言いますと、
就寝前に【アロマキャンドル】を使用することです！
寝る前に10分〜30分ほど使用しています。
自分の好みの香りが部屋に広がり気分がすっきりします！
また、キャンドルの炎には副交感神経を優位にし、
リラックスや安眠効果があります
その他香りやアロマの種類によって得られる効果は様々です！
使用の際の注意点として
・燃えやすいものを近くに置かないようにすること
・倒れないように水平なところに置くこと
・密閉したところで長時間の使用は避けること
があります。
雑貨屋や専門店・オンラインショップ、ニトリなどでも
手に入ります！
金額も様々で1000円以下から6000円程するものまであります。
また、デザインもシンプルでおしゃれなものが多く、
部屋に置くだけでもインテリアとしてご利用できます
ご自身用やご家族、友人・恋人への贈り物としても最適だと思います
是非ご興味ある方はお試しください！
