空気がひんやりとしてきました。
昼間と朝晩の寒暖差が激しくて、
体調を崩してませんか？
自分も自律神経が乱れている感じがします。
深呼吸したり、
湯船にゆっくりつかる
など、無理しないようにしていきたいですね。
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2023/10/02 11:15
六日町店今月のＦｕｎＷｅｅｋｄａｙｓ
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空気がひんやりとしてきました。
昼間と朝晩の寒暖差が激しくて、
体調を崩してませんか？
自分も自律神経が乱れている感じがします。
深呼吸したり、
湯船にゆっくりつかるなど、
無理しないようにしていきたいですね。
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空気がひんやりとしてきました。
昼間と朝晩の寒暖差が激しくて、
体調を崩してませんか？
自分も自律神経が乱れている感じがします。
深呼吸したり、
湯船にゆっくりつかる
など、無理しないようにしていきたいですね。
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