今回は高波が日頃の運動不足を解消するために

4/29昭和の日・第39回信濃川河岸段丘ウォークに参加してきました


最長は津南駅から小千谷市のサンプラザまでの50kmのコースもありますが、
高波は明日のことも考え十日町市までの23kmにチャレンジしました

最初は元気よくスタート
(JR宮中取水ダム・前日の雨で迫力の放流でした)
雄大な信濃川沿いの大自然の中、ブナの新緑
野鳥のさえずり
でストレスの発散と歩くことの素晴らしさを体中に感じる事が出来ました。
「来年は50kmにチャレンジしてみようかしら」なんて・・・


最後5kmをきったくらいで左足のふくらはぎに違和感を感じ

景色を楽しむ余裕もなく足を引きづりながらゴールまでたどり着きました


やはり来年も23kmにチャレンジしたいと思います



