10/30日 明日はレディースＤＡＹ
前回に引きつづき、入浴剤セットをご用意しています
バスソルトやアロマの香りのものなど
いろんな種類をご用意しています
ここで就寝前の入浴について
就寝前の入浴の最大の目的は深部体温を上げることです。
深部体温を1〜2℃上げるのが理想で、深部体温を上げることにより
全身の血流の改善や良質な睡眠への誘導がスムーズに行えます。
その際におすすめなのが40℃前後で10分程度の入浴だそうです
是非ご来店下さいね
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18/10/29 16:18
火曜日は ＊＊
こんにちは。姫路南店です
10/30日 明日はレディースＤＡＹ
前回に引きつづき、入浴剤セットをご用意しています
バスソルトやアロマの香りのものなど
いろんな種類をご用意しています
ここで就寝前の入浴について
就寝前の入浴の最大の目的は深部体温を上げることです。
深部体温を1〜2℃上げるのが理想で、深部体温を上げることにより
全身の血流の改善や良質な睡眠への誘導がスムーズに行えます。
その際におすすめなのが40℃前後で10分程度の入浴だそうです
是非ご来店下さいね
10/30日 明日はレディースＤＡＹ
前回に引きつづき、入浴剤セットをご用意しています
バスソルトやアロマの香りのものなど
いろんな種類をご用意しています
ここで就寝前の入浴について
就寝前の入浴の最大の目的は深部体温を上げることです。
深部体温を1〜2℃上げるのが理想で、深部体温を上げることにより
全身の血流の改善や良質な睡眠への誘導がスムーズに行えます。
その際におすすめなのが40℃前後で10分程度の入浴だそうです
是非ご来店下さいね
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