みなさん、こんにちは
山口吉敷店です
今日８月３１日は語呂合わせで
８ (や) ３ (さ) １ (い) の 日
らしいです
野菜は１日350グラム、一食あたり両手に１杯ほど
食べるのがいいと言われていますが、
みなさんは食べれていますでしょうか
私は、全然推奨されている量を
食べることができていない気がします
野菜が不足しているとどこに不調が出るのだろうと思い
改めて調べてみると、
免疫力の低下や疲れやすくなる、肌が荒れやすくなる
と書いてあり野菜の重要性を再確認しました
生野菜を摂取するのは少し大変なので
野菜ジュースやスムージーを飲んで
少しでも野菜不足を補えるように
今日から頑張りたいなと思います
さて、余談が長くなりましたが
本日は９月の定休日のご案内です
９月の定休日は
第１水曜日の９月７日(水)、
第２水曜日の９月１４日(水)
となっております
おクルマの緊急トラブルの際は
ＪＡＦロードサービスまでご連絡ください
みなさまにはご迷惑をおかけしますが
何卒よろしくお願いいたします
