店長田中ブログ３０
7月からコーヒーの飲み方を
少し変えてみました。
今まではコーヒーにハチミツを入れていましたが
そこに更に・・・！？
きな粉を投入！！
作り方は漫画のとおりですが
ハチミツときな粉を入れてから
ペースト状になるまで混ぜて
その後にコーヒーを注ぐと
きな粉がダマになりにくく
おいしく飲めます。
きな粉はミルクと相性がいいので
カフェラテの方がおいしいかもしれません。
きな粉は腸内環境の改善
血糖値上昇を抑えるので
朝に飲むほうがメリット大！
ただ大豆は摂取しすぎも
良くないので
昼に納豆も食べますし
朝の一杯にしておきます。
良かったらお試しあれ
7月からコーヒーの飲み方を
少し変えてみました。
今まではコーヒーにハチミツを入れていましたが
そこに更に・・・！？
きな粉を投入！！
作り方は漫画のとおりですが
ハチミツときな粉を入れてから
ペースト状になるまで混ぜて
その後にコーヒーを注ぐと
きな粉がダマになりにくく
おいしく飲めます。
きな粉はミルクと相性がいいので
カフェラテの方がおいしいかもしれません。
きな粉は腸内環境の改善
血糖値上昇を抑えるので
朝に飲むほうがメリット大！
ただ大豆は摂取しすぎも
良くないので
昼に納豆も食べますし
朝の一杯にしておきます。
良かったらお試しあれ
