12

19/08/25 21:00

トレッキング初心者の心得



ところでみなさま トレッキング という言葉はご存知でしょうか



ご存知の方も実際に行っている方もいるかと思います



トレッキング(trekking)とは山歩きのことを指します



よく似た言葉で登山(mountain climbing)がありますが



より緩やかな
スポーツと考えてもらってもいいと思います



なぜこのような話題が出てきたかというと



わたくし営業課の加藤は32歳になりましてお腹が出てきました




スラックスのホックが閉まらないのです



そんな中、インターネットでいろいろ見ていると



こんな
記事を見かけました


1.疲れにくい身体になる

2.肥満防止につながる

3.全身を効率的に鍛えることができる

4.スタイルがよくなる

5.美肌効果がある

6.リラックス効果で精神的に癒される

7.パフォーマンスが向上する




えっ、いいことしかないじゃん と。



ということで岐阜県高山市の位山に行ってきました



下から撮っています



ただ、下調べも少なく道具も買い揃えてないのに難易度が高いコース
向かったため 途中挫折




皆さんもこの7つのメリットに惹かれて行くのもいいですが




自分の限界を知り、事前準備をしっかりして行きましょう




そして決して疲れて温泉に入った後すぐご飯を食べ、




ましてやアルコールを飲んで即寝なんてしないように



完全に本末転倒です




体重増えてるやん。
facebook
はてブ
お気に入りに追加

岐阜日産自動車株式会社

新太田橋店

住所:岐阜県美濃加茂市野笹町2-7-31

電話:0574-25-4105

営業時間:

販売:09:30〜18:30
サービス:09:30〜18:00

  • 今月の休業日:
  • 販売: 1日 2日 9日 16日 23日 30日
  • サービス: 1日 2日 9日 16日 23日 30日
新車 中古車 サービス アイコンの説明
アクセスマップ