合言葉のようになっていますが、、、(◎_◎;)
『暑ーーーーーーーーーーーーーッ！！！』
煮えたぎるような日々が続いています・・・(;・∀・)
皆さまは、いかがお過ごしですか？？
先日、とても綺麗な空を見つけました(*´▽｀*)
ギラギラ！！！
まぶしーーーーーーーーーーーッ！！！！
暑いけど、夏の雲は大好きです(*^_^*)
最近は毎日２リットルは水を飲む習慣をつけようと
２リットル以上飲んでいますが、
塩分が足りなくなったようで、
数日間、頭痛が治らずキツかったかったです。
軽く熱中症ぽい感じですかね((+_+))
十分な睡眠とバランスの取れた食生活、
水分と適度な塩分も補給して
無理せず、この夏を乗り切りましょう＼(^o^)／
８月の定休日のカレンダーです！！！
８月１３日～１７日まで、お盆休みとなりますので
ご不便お掛け致しますがよろしくお願いいたします('◇')ゞ
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