最近は朝晩の気温が下がってきて秋に向かっていますね
夏に減った食欲を取り戻してしまう秋は楽しみでもあり恐ろしい季節です。笑
先日は今年の夏最後の海あそびをしてきました
少し前にカヤックをしましたが、その時から気になっていたＳＵＰです♪
ＳＵＰ＝スタンドアップパドルです(*^^*)
ボードの上に立つのも難しいイメージですが・・・
ちゃんとレクチャーを受けていざスタート
慣れるまでは脚に力が入って全身ガチガチ！！！笑
立っている間はひたすらパドルを漕ぎ続けているので結構ハード★☆
でも慣れてくると楽し----っ
思いのままに広い海をスイスイ進めるのが快感
途中からインストラクターの方の軽いパドルに交換してもらうと更にスイスイ♪
全身の体幹も鍛えられるスポーツということで筋肉痛にはなりましたが
来年からも続けよう！！！と燃えました★☆
来年はウインドサーフィンにもチャレンジしようと思います♪
宇治店 あらし(*^^*)
