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19/12/06 13:30

暖房と眠気


こんにちは
久御山店の岡田です。

「あっ!この画像がサムネってことは、フェアの案内か!」

そう思った方、残念。
フェアの案内、しません。

全然関係ない話します。
フェアの内容は先週のブログをご覧ください。

ちなみにまだ1等も2等も出ておりませんので、ぜひ。





いよいよ寒くなってきましたね。
ぼくもついに暖房に手をつけてしまいました。

しかし室内を暖めるとつい眠くなってしまいますよね。
特にお昼食べた後とか、体育の後の授業とか....

眠気と戦うのに必死で集中できない、そんな方のためにぼくが学生時代に
生み出したお手軽眠気退治法を伝授します。


用意するものは何もありません。
いつでもどこでもできます。
強いて言うなら時計はあったほうがいいかもしれません。



単純に、己の限界まで息を止めてください。
苦しくなって眠気が飛ぶというのもあると思いますが、息を限界まで
とめた後は必ず酸素を取り込もうと息を吸いますよね。

眠いときにあくびが出るのは、体内に酸素が足りていないからだと
いつか忘れましたが、誰かがどこかで言ってた気がしないこともないです。


苦しさで眠気を飛ばし、さらに酸素も取り込むことができるので、
数回やるとそこそこ目が覚めます。
いきなり疲れてハァハァ言い出すと怖がられるので、極力周りに
悟られない程度にやりましょう。


ぼくは水泳部だったので、何分息止められるかなぁとか
思いながら、結構限界ギリギリまでチャレンジしてました。

「おっ!これは最高記録いけそうや!」
って時に限ってぼくを指名してきた数学の浅野先生、元気してますか?
あの時は急にハァハァ言ってごめんなさい。
風邪でしんどいとかじゃなくて息とめてただけなんです。




授業中にやるのはよくないかもしれないですね。
ちなみに2分半くらいが限界やった気がします。




ではまた次回。
フェアも遊びに来てね。







 
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