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20/09/26 14:40

プランク




お久しぶりです!彦根店です!!


突然ですが、プランクってご存知ですか?blush

体幹トレーニングの基本メニューの一つで
板のように腹筋を固めて、体幹を真っすぐ伸ばした姿勢を
約20秒ほどキープするのですが、これがまた難しい(笑)

最近継続して行っているのですが見た目以上に
すごくしんどいですindecisionindecision
お腹がすごくプルプルしますindecision



↑ こんな感じですdevil 

簡単に始められるのでオススメです!
皆様もぜひ、チャレンジしてみてくださいwinkheart





話は変わりますが、最近だんだん涼しくなってきましたね!blush
コロナの影響もあり、クルマでお出かけすることが増えたのではないでしょうか?

久しぶりのお出かけで車のトラブルなどがないよう
一度、安心ドライブ点検はいかがでしょうか?angel



エンジンルーム点検

消耗品(ワイパー・オイル・バッテリーなど)点検・交換

ホイールナット増し締め

タイヤの点検・空気圧チェック 調整 

など、プロの整備士が作業致します!!


長く安全におクルマにのっていただく為にも
メンテナンスはかかせません!

オイル交換の時期に一緒に点検していただくこともオススメですcherry

ご予約お待ちしております。お気軽にご連絡ください!wink


9月も残り数日devil☆気合いれて頑張ります!


では、また更新します〜wink




 
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日産プリンス滋賀販売株式会社

彦根店

住所:滋賀県彦根市西沼波町187-1

電話:0749-23-2323

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販売:09:45〜18:00
サービス:09:45〜18:00

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  • 販売: 6日 7日 14日 21日 28日
  • サービス: 6日 7日 14日 21日 28日
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