高血糖で食事に気を付けているブログ担当のナカイです
最近のマイブームは
二郎系にはまってまして
足しげく通っているお店があるんですが
それが岸辺にあるラーメン工藤さんです

血糖値が高めですが
麺を最小の100グラムにして
野菜をマシマシでいただいてます
どちらかと言えばラーメンは控えた方がいいのですが
もやしをワシワシ食べるのが
たまらなく美味しいんですよね
初めに券売機で食券を購入します

画像が古く今の価格は一杯1100円です
トッピングは100円です
食券につける洗濯ばさみです
汁なしは透明の洗濯ばさみ麺を減らすのは白い洗濯ばさみです
一個で50グラム減ります
私はいつも小の黄色の札に
汁なしの透明の洗濯ばさみと
麺を減らす洗濯ばさみを二つ付けて
汁なし麺100グラムにしてます
コールの仕方は
店主がニンニクいれますか?からはじまって
ニンニクいるいらないから何を増すのか
減らすのかを言うパターンですね
やさいマシマシにするとやさいだけの器が出てきます
お近くにお寄りの際はぜひ
行ってみてください
おすすめは汁なしです
保険診断会も実施中!

日産のお店は全店感染症予防対策を徹底しています
安心してご来場・ご試乗ください。



