暑くてプールにいるみたいと業者さんに言わ
れる展示場！今日この頃。
洗車で湿度が高いからでしょうか！？
どこも同じですかね！
そんなこんなで夏までもう少しここでどのように夏を
向かえるかによって人生が変わります！
すみません、ちょっと大げさに言わせていただきます。
そして私、減量宣言いたします！
と言っても目標まであと１ｋｇとなっております。
ここで成人男性の理想オススメ体重の計算方法を
ご紹介！
とても簡単なので計算してみてください。
身長ｃｍー１１０＝Ｘｋｇ
このＸｋｇというのがあなたの理想体重というわけであります。
ちなみに☆私のデータ☆
１７２ｃｍ ６３ｋｇ
というわけで、この計算からですとあと１ｋｇ！
しかし今年の１月頃は６８ｋｇありましたから、
そのときと比べるとやはりカラダの動作のキレ
がいいんですよね〜。
それもこれも２月・３月の地獄のようなテニス
レッスンがきいているようです。
ここで一気に体重が落ちました！
やはりテニスはオススメです！
そして夏まであと少しなので夏が始まるまで
がんばります！
皆さんもぜひ減量を！！
豆知識ブログ王子
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