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21/09/03 14:30

スーパーフードとお知らせ



こんにちは 埼玉日産 秩父店ですdango

9月になり、毎日どんよりしておりますがいかがお過ごしですか?
雨が降ったり、急に夏日になったりspeech_balloon気温差があるので体調には十分お気をつけ下さいsurprise



まずは・・・
お知らせですsparklessparklesお知らせは全部で2つですenlightened



bellまず1つ目です



GO!GO!NISSANキャンペーン9/5(日)で終わりますcrying
抽選ですが、購入資金55万円が23名様に当たりますyes
starstar詳細はこちらのサイトをご覧くさいませstarstar
https://area.nissan.co.jp/fair/syutoken1/21/08/gogo_nissan/

お車のご購入を希望されている方はお急ぎくださいdouble_exclamation_markdouble_exclamation_mark



bell続いて二つ目です

  

日産純正 サウンドパッケージが登場しましたparty_popperparty_popper

生演奏のようなリアルで迫力のある音質を車の中で楽しめますstar-struck
対応車種によってパッケージの組み合わせが異なります。
詳細はカーライフアドバイザー迄お問い合わせ下さいませwoman_bowing
音質にこだわりのある方にはおススメですcheeky


お次はこちらですlight_bulblight_bulb



さて・・・これなんだと思いますか??
スーパーフードのデーツ(ナツメヤシ)ですyesyes


原産国は、中東・北アフリカなどの高温で乾燥した地域。
代表的な産地は、エジプト・サウジアラビア・イラン等。

美容にも健康にもいいとして注目されていますenlightened

気になる味は・・・干柿に黒糖をまぶしたような味(例えが悪くって申し訳ありませんsweat_droplets
恐らく味で好き嫌いが出るのではと思います。
食感は・・・バナナよりねっとりしていますbanana甘みが強いので1粒でも満足できますyes

chess効能・効果chess
ミネラル・ビタミンが豊富star-struck
reminder_ribbonカリウムでむくみを予防reminder_ribbon
余分な塩分や水分を排出する効果があります。
reminder_ribbon鉄分補給して貧血予防reminder_ribbon
鉄分を豊富に含んでいる。特に女性は意識して取りたい所。
植物性食品に含まれている【非ヘム鉄】は吸収率があまり良くないので
ビタミンCやたんぱく質と取るのがいいそう
です。
ビタミンCを含んでいないので柑橘系と一緒に取ると美肌効果も一緒にUPするようですyes
reminder_ribbon亜鉛で新しい細胞を作るreminder_ribbon
亜鉛=味覚。味覚を保つの大切な栄養素です。
新しい細胞を作るのにも大切なんだそうですsparkles
最近では学習機能の向上にも役に立つということが分かってきてるそうですnote
reminder_ribbon血糖値を上げにくいreminder_ribbon
白砂糖=ショ糖。ショ糖は血糖値を上げやすいので、太りやすい甘味料。
デーツに含まれているのは、果糖・ブトウ糖。ショ糖は少ない。
その為、エネルギーに変わりやすく血糖値が上がりにくいですcheeky
reminder_ribbonビタミンB群で代謝を促進reminder_ribbon
starビタミンB1
starビタミンB2
starビタミンB6
starナイアシン
starパントテン酸などclover
たんぱく質や、脂肪の代謝には欠かせないし、皮膚や粘膜を保護するなど美肌にもsparklessparkles
reminder_ribbon食物繊維で腸内環境を改善reminder_ribbon
食物繊維が豊富に含まれている食品よりずっと多くの食物繊維より多く含まれていますrelieved_face
例えば・・・
デーツ100g当たり7gの食物繊維が含まれています。
ごぼうは5.7g、サツマイモは3.5g、バナナは1.1g
マグネシウムも含まれているので、マグネシウムの排便促進作用と合わせて腸内環境を
整えるのに役に立ちますcool
reminder_ribbon疲れたときの栄養補給reminder_ribbon
イライラした時、疲れたとき、眠くなって来た時などに効果があります。
ちなみに私は、仕事中に睡魔が襲ってきた時に食べると効果があるような気がしますwink

これだけの効能・効果があるデーツですが食べすぎにはご注意くださいdouble_exclamation_mark
1粒あたりのカロリーは約11Kcal毎日食べるなら1日3粒〜5粒迄。
恐らく1日3粒が限度だと思いますblush1粒でも腹持ちがいいのでclapping_hands
毎日食べるなら時間を決めて食べましょうsparklesより効果が増すそうですflexed_biceps

購入方法ですが、ネットでデーツと検索すれば購入サイトに行けます。
気になる方はお試しあれstar-struck


最後までお読み下さりありがとうございますwoman_bowing
また、次のブログでwoman_raising_hand
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埼玉日産自動車株式会社

秩父店

住所:埼玉県秩父市大野原284−1

電話:0494-22-6623

営業時間:

販売:09:45〜18:00
サービス:09:45〜18:00

  • 今月の休業日:
  • 販売: 2日 8日 9日 15日 16日 24日 30日
  • サービス: 2日 8日 9日 15日 16日 24日 30日
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