いつもお世話になっております。千葉日産カーパレス木更津店のＮです。
皆さん、先日のサウナの投稿はご覧になりましたでしょうか？？
近頃は気温が温かくなったので、
サウナ後の外気浴がとても気持ちいいですよ〜
今回はブログをご覧の皆様に、
Ｎのサウナブログ第二弾
サウナ好きにはたまらない
”ロウリュ”
についてご説明させていただきます
〜ロウリュとは〜
ロウリュとは、サウナストーンにアロマ水をかけたときに発生する蒸気を指します。
サウナストーンから立ち昇る蒸気を浴びる、フィンランド発祥の入り方です。
このロウリュが始まると大量の蒸気が発生し、アロマ水のいい香りが漂うと同時に、室内が通常時より高温になります。
サウナストーンにアロマ水をかけた際に発する、じゅわ〜っという音と心地よい発汗は一度体験するとやみつきになってしまいますよ！！
〜体への効果〜
血流向上
睡眠の質向上
疲労回復
発汗、美肌効果
〜心への効果〜
リラックス効果
多幸感、幸福感を感じやすくなる。
ほとんどの銭湯は、”オートロウリュ”と呼ばれる、
自動でサウナストーンにアロマ水が噴射されるシステム
が、一般的です。
銭湯内ではオートロウリュの時間が近づくと、放送が
ありますのでそのタイミングでサウナ室へ入るのも良いです！
ぜひ、皆様もロウリュを楽しんでみてはいかかでしょうか？？
近頃は気温が温かくなったので、
サウナ後の外気浴がとても気持ちいいですよ〜
今回はブログをご覧の皆様に、
Ｎのサウナブログ第二弾
サウナ好きにはたまらない
”ロウリュ”
についてご説明させていただきます
〜ロウリュとは〜
ロウリュとは、サウナストーンにアロマ水をかけたときに発生する蒸気を指します。
サウナストーンから立ち昇る蒸気を浴びる、フィンランド発祥の入り方です。
このロウリュが始まると大量の蒸気が発生し、アロマ水のいい香りが漂うと同時に、室内が通常時より高温になります。
サウナストーンにアロマ水をかけた際に発する、じゅわ〜っという音と心地よい発汗は一度体験するとやみつきになってしまいますよ！！
〜体への効果〜
血流向上
睡眠の質向上
疲労回復
発汗、美肌効果
〜心への効果〜
リラックス効果
多幸感、幸福感を感じやすくなる。
ほとんどの銭湯は、”オートロウリュ”と呼ばれる、
自動でサウナストーンにアロマ水が噴射されるシステム
が、一般的です。
銭湯内ではオートロウリュの時間が近づくと、放送が
ありますのでそのタイミングでサウナ室へ入るのも良いです！
ぜひ、皆様もロウリュを楽しんでみてはいかかでしょうか？？
