0

17/07/28 16:52

夏ですね!!

こんにちは。金曜日のブログの時間ですsmiley

毎日猛暑が続く日々ですね。皆さん、夏バテはしてませんか? 私は夏バテにならないために最近は体力づくりに励んでいますsmiley

具体的に何をしているかというと体幹を鍛えています。
定休日にレッスンに通って、自宅でも空いた時間に先生に教えて頂いたことを実践しているところですheart

ダイエットや体型キープのためにも体幹を鍛えることで良いことづくしですsmiley

鍛えていると自然に腹筋に縦線が入るよと先生が仰っていたので、とりあえず縦線が入ることを今の目標に頑張りたいと思いますheart




 
facebook
はてブ
お気に入りに追加

大分日産自動車株式会社

古国府店

住所:大分県大分市広瀬町二丁目3番14号

電話:097-543-1136

営業時間:

販売:10:00〜19:00
サービス:09:30〜18:00

  • 今月の休業日:
  • 販売: 1日 2日 3日 4日 11日 12日 18日 25日
  • サービス: 1日 2日 3日 4日 11日 12日 18日 25日
新車 中古車 サービス アイコンの説明
アクセスマップ